Zawody
- Liczba zawodników: 500 osób
- Limit czasu: 10 h
- Start: Eko Marina Polańczyk godzina 8:30, 11.05.2024
- Zamknięcie mety: Smerek, Hotel Carpatia, godzina , 18:30 11.05.2024
- ITRA:2
- RMT:3
- UTMB:
- Punkty odżywcze: 3
- Pomoc na trasie: dozwolona na całej długości trasy
Informacje
- 1.Klasyfikacja we wszystkich biegach będzie prowadzona w kategorii kobiet i mężczyzn (klasyfikacja generalna) oraz w kategoriach wiekowych kobiet i mężczyzn 18-29 (K, M 20), 30- 39 (K, M 30), 40-49 (K, M 40), 50-59 (K, M 50) i 60+ (KM 60). Kategorie nie dublują się. Pełna klasyfikacja zostanie opublikowana po dotarciu na metę ostatniego uczestnika, w ostatnim dniu rywalizacji na danym dystansie.
- 2. Nagradzane będą po trzy pierwsze osoby z kategorii generalnej kobiet i kategorii generalnej mężczyzn na każdym dystansie.
- 3. Organizator może podjąć decyzję o nagrodzeniu pierwszych trzech osób w kategoriach wiekowych. Nagrody będa uzależnione od hojności sponsorów. Organizator zastrzega sobie możliwość przyznania nagród finansowych na wybranych dystansach.
- 4. Szczegółowa informacja o tym, czy i na jakich dystansach będą wręczane nagrody w kategoriach wiekowych, ewentualnych nagrodach finansowych i ich wysokości będzie podana przez organizatora w osobnym komunikacie.
- 5. Dekoracja odbędzie w terminie i godzinach wskazanym w osobnym komunikacie.
Zgłoszenia i opłaty
Do 31 grudnia 2023 | Do 28 lutego 2024 | Do 31 marca 2024 | Po 31 marca 2024 |
240 zł | 260 zł | 290 zł | 320 zł |
- Zgłoszenia będą przyjmowane wyłącznie poprzez internetowy formularz zgłoszeniowy dostępny pod adresem ultrabies.pl, który zostanie udostępniony dnia 11.11.2023 r. o godzinie 12.00
- Warunkiem prawidłowo przeprowadzonego zgłoszenia jest kompletne wypełnienie formularza internetowego oraz uiszczenie opłaty wpisowej.
Opis trasy
Bieszczady to jedno z najpiękniejszych miejsc w Polsce. Co roku przyciąga niezliczoną liczbę turystów i wędrowców z całego kraju i świata. Niepowtarzalne widoki i obcowanie z dziką naturą to przygoda, która pozostaje w pamięci na długo. Czy po bieszczadzkich szczytach można biegać? Można, a tego zadania podejmie się wielu zapalonych wojowników w UltraBies Biegi Górskie. Przyjrzyjmy się z bliska dystansowi Zwodnicza Rusałka.
"Zwodnicza Rusałka"
Zwodnicza Rusałka liczy 55 km i jest zaliczana do tras o średnim poziomie trudności. Trasa biegu wiedzie malowniczymi szlakami, co uprzyjemnia niemały wysiłek ponoszony przez biegaczy. Co około 15 kilometrów na zawodników czekają punkty kontrolne, na których można uzupełnić flaski, przegryźć kilka orzechów i zregenerować siły. Na każdym z punktów znajduje się profesjonalny pomiaru czasu.
Jednym z najbardziej urokliwych miejsc, przez które przebiega Zwodnicza Rusałka jest punkt widokowy Korbania położony na wysokości 894 m n.p.m. Zawodnikom dobiegającym do tego miejsca może zabraknąć tchu w płucach nie tylko przez podbiegi, ale przede wszystkim dzięki otaczającemu ich widokowi. Stoki masywu są zalesione, a wierzchołek jest przepięknym puntem widokowym, skąd widać Tyskową czy okolice Górzanki i Bukowca. To widoki, dzięki którym człowiek docenia potęgę i unikatowość środowiska naturalnego, które go otacza. Po takiej dawce piękna naturalnego krajobrazu, biegnie się o wiele łatwiej. Kolejnym ważnym punktem na trasie biegu jest nieistniejącą już miejscowość Łopienka. To wyjątkowo urokliwy punkt na mapie Bieszczadów, z reprezentatywną greckokatolicką cerkwią, która jako jedyna została ocalona po całkowitym wysiedlenia wsi w 1946 i 1947 roku. Nagrodą za zdobycie szczytu jest niemal 5-kilometrowy zbieg, a następnie punkt kontrolny Nadleśnictwo Cisna, usytuowany na 38 km trasy. Tam czekają na Ciebie napoje i zimne przekąski. Z Cisnej dalej ruszamy czerwonym szlakiem, a po drodze zdobywamy Rożki, Małe Jasło, Jasło oraz Okrąglik. Trasa kończy się po 55 kilometrach w Smerku, na dziedzińcu Hotelu CARPATIA. Limit czasu na pokonanie trasy wynosi 10h.
Wyposażenie obowiązkowe
- Numer startowy umieszczony z przodu w widocznym i możliwym do odczytania miejscu
- Naładowany telefon komórkowy
- Folia NRC o wymiarze min. 140x200cm
- Gwizdek
- Bukłak/bidony o łącznej pojemności minimum 1 litra i zapas wody minimum 1 litr przy wyjściu z każdego punktu odżywczego
- Kubek wielorazowy (na punktach Organizator nie zapewnia jednorazowych kubków)
- Plecak biegowy zdolny pomieścić całe wyposażenie obowiązkowe
- Urządzenie GPS z wgranym trackiem trasy
- Odpowiednie obuwie trailowe
- Czapka/buffka
- Bandaż elastyczny
- Dowód osobisty lub paszport
- Zapisany w telefonie numer do GOPR lub zainstalowana aplikacja Ratunek
- Gotówka minimum 50zł
Wyposażenie zalecane
- Kurtka przeciwdeszczowa z kapturem o minimalnej nieprzemakalności na poziomie 10 000mm (niezależnie od spodziewanej pogody)
- Ubiór odpowiedni do aktualnej pogody
- Apteczka osobista